危険な正装

最近というか毎年ある時期になると足がつる、俗に言う「こむら返り」ってやつで寝ている時にふくらはぎが突如激痛に襲われ、のたうち回るってことを繰り返していた。

「運動不足？」などと悩みつつも、まぁたまにあることだしとそんなに気にもせず、都度丁寧にストレッチをして数日「ふくらはぎがいてぇなぁ」と思いつつも生活するという生活を繰り返してきた。

しかしながら一昨日に今までとは比較にならないとんでもない痛みが襲う。

完全に断裂級の痛み、のたうち回るが居候パグは「なんかご主人が楽しそう」と一緒に遊ぼうぜモード。

もちろんのこと発作直後は立てない。

「なんだ？とんでもないことになっちまったぞ」と思うがどうにもならない。

しかし、おたけは無駄に年は取っていない、こんな時はと柔整体師の知人に連絡。

すると「足つるのって、基本的に水分不足か冷えですよ。どうせこの時期も半パンでウロウロしてんでしょ」

と、通年ほぼ半パン生活が原因だと色々指摘される。

なんと足のツリは半パン生活による冷えが原因って。

正装である半パン生活は身体に悪いらしい。

ちゃんと温めれば、こむら返りなんてなることないらしい。

オッさんにはライブステージ以外で冬の半パンは危険らしい。

寒さ対策と水分摂取は大切だってことだね。

かなしい。